追蹤時間不該是件頭痛的事。無論您是記錄工時、管理專案期限，還是單純想計算午餐休息實際花了多久，只要用對方法，Excel 都能成為您的最佳幫手。
在 Excelmatic，我們協助團隊自動化試算表，讓他們專注於重要事務。但即使有 AI 工具輔助，掌握基礎仍是關鍵。以下拆解 Excel 中最簡單的分鐘相加方法。
為何時間計算在 Excel 中如此重要
開始前，先了解這項技能的價值：
- 專案管理：精準追蹤任務耗時
- 薪資計算：統計加班或休息時間
- 個人效率：分析每日時間分配
Excelmatic 用戶常詢問如何高效處理時間數據。以下是手動操作方法（或稍後讓我們的 AI 代勞）。
步驟 1：正確設定儲存格格式
Excel 將時間視為一天的份數。避免錯誤請：
- 選取時間儲存格
- 右鍵 → 設定儲存格格式 → 選擇 時間
- 挑選顯示格式（如 下午 1:30 或 13:30）
專業技巧：Excelmatic 的 AI 會自動識別時間格式——無需手動設定。
最簡易的分鐘相加法
方法 1：基礎加法
需在開始時間加 30 分鐘？使用：
=A2 + TIME(0, 30, 0)
A2= 開始時間（如 9:00 AM）TIME(0, 30, 0)= 0 小時、30 分鐘、0 秒
方法 2：快速分數技巧
因 1 分鐘 = 1/1440 天：
=A2 + (90/1440) // 加入 90 分鐘
進階使用者技巧
動態參照其他儲存格分鐘數
任務時長不固定？參照其他儲存格：
=A1 + TIME(0, B1, 0) // B1 = 欲增加的分鐘數
跨午夜時段計算
處理跨越午夜的班次，使用 MOD：
=MOD(A1 + TIME(2, 30, 0), 1) // 增加 2.5 小時並自動調整日期
讓 Excelmatic 接手繁瑣工作
手動輸入公式雖可行，但何不自動化？Excelmatic 能：
- 根據數據 AI 推薦時間計算公式
- 自動識別重複的時間加法模式
- 支援自然語言指令（如「在 A 欄增加 45 分鐘」）立即生效
免費試用 Excelmatic —— 您的試算表將從此不同。
結語
無論您是新手或 Excel 老手，掌握時間計算都能提升效率層級。單次任務可用手動公式解決，但若經常處理時間數據，就讓 AI 代勞重複工作——您只需專注真正重要的事。
遇到棘手的時間追蹤情境？留言告訴我們——我們幫您解決！
關於作者：
作為 Excelmatic 的成長負責人，我協助團隊擺脫試算表雜務。當不鑽研 AI Excel 技巧時，你會發現我正在測試新效率方法（當然，並用試算表記錄）。
